OFERTA DEL 2 AL 4 DE AGOSTO

Taller + Media pensión+ alojamiento : 49€ por persona y día.

Taller de meditación

Programa:

Viernes noche: 20; 00 a 21; 00 presentación del taller

Sábado:     De 9; 30 a 13; 30 y de 16; 00 a 19; 30

Domingo: de 9; 30 a 13; 30 (el Domingo cerraremos el taller meditando con sonidos en directo, con cuencos Tibetanos y de Cuarzo)

Alumnado: A partir de 18 años

(Mínimo 10 personas)

Taller teórico-practico

¿Que entendemos por meditación? Meditación, Relajación, visualización, y Contemplación ¿Para que medito?

Trabajar la postura en meditación Meditación: Oriente y Occidente

Meditación, eliminando barreras: Budismo, taoísmo y cristianismo Zen: El ritual de la atención

Hara: océano de energía

La practica espiritual, un arma de doble filo Desenmascarando al ego

Atención e intención Obstáculos en la meditación

Las crisis: Una oportunidad de crecimiento. Trabajando los pensamientos y las emociones Estableciendo la práctica en la vida diaria

Un trabajo interior, comprometiéndonos con nosotros mismos.

Diferentes ejercicios meditativos en bloques de 15 a 30 minutos según nivel alumnado Meditación con sonidos sagrados: Cuencos tibetanos y de Cuarzo

Material a aportar por el alumno:

· Cojín Zafu, banco de meditación o similar: brik yoga etc. y esterilla Yoga.

(La esterilla si el suelo de la cabaña es de madera se puede prescindir de ella, aunque siempre es conveniente)

· El cojín o zafu es casi imprescindible, pero para empezar se podría sustituir por una manta enrollada o similar.

· Vestuario cómodo, chándal o similar.

OFERTAS PARA EL MES DE JULIO

1.- Alójate con nosotros desde 19,50€ por persona y noche en régimen de Sólo alojamiento.

(Oferta válida para estancias de 5 noches, de Domingo a Viernes, para un mínimo de 4 personas, del 7 de Julio al 4 de Agosto)

2.- 29€ por persona y noche en régimen de sólo alojamiento en Cabaña Estándar.

(Oferta válida para estancias de 2 noches en cabaña estándar ocupada por un máximo de 4 personas,del 7 de Julio al 4 de Agosto)

3.- 49€ por persona y noche en régimen de sólo alojamiento

en Cabaña Suite..

(Oferta válida para estancias de 2 noches en cabaña suite ocupada por un máximo de 2 personas,del 7 de Julio al 4 de Agosto)

Ofertas 2013

39€ por persona y noche en régimen de Media Pensión.

(Oferta válida para estancias de 2 noches, fin de semana, para un mínimo de 4 personas,consultar fechas y disponibilidad)

485€ cinco noches(de Domingo a Viernes) en régimen de sólo alojamiento en Cabaña Estándar.

(Oferta válida para estancias en cabaña estándar ocupada por un máximo de 4 personas,consultar fechas y disponibilidad)

49€ por persona y noche en régimen de sólo alojamiento en Cabaña Suite..
(Oferta válida para estancias de 2 noches en cabaña suite ocupada por un máximo de 2 personas,consultar fechas y disponibilidad)